สาวๆคนไหนอยากมีผมยาวไวยกมือขึ้น วันนี้เรามีเคล็ดลับที่จะช่วยให้ผมของคุณยาวได้ภายใน 1 อาทิตย์มาฝากกัน! โห! ดูไม่น่าเชื่อเลยใช่มั๊ยคะ แต่เคล็ดลับเหล่านี้ช่วยได้จริงค่า เราไปดูกันดีกว่า ว่ามีเคล็ดลับอะไรกันบ้าง
![](https://jamnial.com/wp-content/uploads/2021/10/8-เคล็ดลับช่วยผมยาวทันใจ-1024x576.png)
1. สระผมให้ถูกวิธี
รู้มั๊ยว่าการสระผมให้ถูกวิธีก็ช่วยเร่งผมให้ยาวเร็วได้เหมือนกัน เวลาสระผมควรเน้นบริเวณหนังศีรษะ และนวดผมด้วยครีมนวดส่วนปลายผมทุกครั้งหลังสระ ที่ให้เน้นปลายผมก็เพราะช่วงปลายผมมักจะแห้งเสียและสารอาหารไปเลี้ยงไม่เพียงพอ แต่ตรงโคนผมนั้นได้สารอาหารดีกว่า จึงต้องเน้นปลายผมเป็นพิเศษ และเวลาสระผมให้ก้มหัวสระด้วย เพราะจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดบนหนังศีรษะได้ดี และเป็นหนึ่งเคล็ดลับที่ช่วยให้ผมยาวเร็วแบบเป็นธรรมชาติ
2. ใช้แชมพูเร่งผมยาว
ในแชมพูเร่งผมยาวมีส่วนประกอบของเคราตินและไบโอตินที่จะช่วยให้ผมยาวเร็วได้ และยังช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับเส้นผมด้วย ซึ่งปัจจุบันตามท้องตลาดก็มีแชมพูเร่งผมยาวหลายยี่ห้อให้ได้เลือกซื้อกัน ยังไงก็ลองหาแชมพูที่ถูกใจมาลองใช้กันได้ค่า
3. ไม่ใช้น้ำร้อน และความร้อนกับเส้นผม
น้ำร้อนเป็นตัวการที่ทำให้เกิดปัญหาผมแห้งเสีย ขาดร่วงง่าย และสูญเสียเคราตินที่อยู่ในเส้นผม ฉะนั้นควรหลีกเลี่ยงน้ำร้อนในการสระผม โดยการใช้น้ำอุณหภูมิปกติจะดีกว่า รวมถึงหลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนกับเส้นผมด้วย เช่น การใช้ไดร์เป่าผม, การหนีบผม, การลอนผม เป็นต้น จากการใช้ไดร์ร้อนก็เปลี่ยนมาใช้ไดร์เย็น หรืออยากจะหนีบผม ลอนผม ก็ฉีดสเปรย์ป้องกันความร้อนก่อนทำ เพื่อผมที่แข็งแรงและยาวเร็วขึ้นค่ะ
4. บำรุงผมด้วยเซรั่ม
ทุกครั้งหลังจากสระผมให้สะอาดแล้ว ควรบำรุงผมด้วยเซรั่มทุกครั้ง นั่นก็เพื่อผมที่นุ่มลื่น ยาวสลวย หวีง่าย และยังเป็นการบำรุงเส้นผมไปในตัวด้วย รู้อย่างนี้แล้ว อย่าลืมหาซื้อเซรั่มบำรุงผมดีๆมาใช้ด้วยล่ะ
5. แปรงผมให้เบามือ
อยากผมยาวไวการแปรงผมก็มีส่วนช่วยเหมือนกันนะ ให้แปรงผมแบบเบามือ อย่าใช้ความรุนแรงกับผมมากเกินไป นอกจากจะเป็นการทำร้ายเส้นผมแล้วยังทำให้ผมขาดหลุดร่วงเยอะเข้าไปอีก ไม่ควรเด็ดขาดนะสาวๆ ให้แปรงแบบเบาๆโดยเริ่มจากปลายผม กลางผม และโคนผม อ้อ! เวลาสระผมเสร็จใหม่ๆอย่าเพิ่งแปรงผมนะ ต้องรอให้ผมแห้งก่อน ไม่งั้นผมร่วงเยอะไม่รู้ด้วย
6. เล็มปลายผมบ้าง
สาวๆคงคิดล่ะสิว่าอยากผมยาวแล้วให้ไปเล็มปลายผม ผมมันก็ไม่ยาวสักทีสิ? จริงๆแล้วเหตุผลที่ให้ไปเล็มปลายผมก็เพราะเป็นการกำจัดผมที่แห้งเสียออกไป เพื่อให้เส้นผมได้รับการบำรุงอย่างเต็มที่ ผมก็จะได้ยาวเร็วขึ้นยังไงล่ะ
7. หมักผม
การเร่งผมยาวที่ได้ผลดีอีกวิธีคือการหมักผม เพราะเป็นการให้อาหารผมที่ดีมากๆอีกทางหนึ่ง และทำให้เส้นผมแข็งแรง เงางามขึ้นด้วย
8. กินอาหารที่มีประโยชน์
การกินอาหารที่มีประโยชน์นี่มันช่วยเรื่องสุขภาพได้ดีจริงๆนะ ทั้งสุขภาพกายและสุขภาพผิว รวมถึงสุขภาพผมด้วย โดยเฉพาะอาหารที่มีส่วนผสมจากไบโอติน อาหารที่มีส่วนผสมจากวิตามินบีรวมทั้งหลาย อาหารโปรตีนสูง ผัก ผลไม้สด รวมถึงน้ำเปล่าด้วย
ยังไงลองนำ 8 เคล็ดลับในการเร่งผมยาวนี้ไปใช้กันดูนะคะ ได้ผลหรือไม่ได้ผลยังไงบอกกันด้วยน๊า