อีกไม่กี่วันก็เข้าสู่ฤดูหนาวเต็มตัวแล้ว บางคนก็ชอบฤดูนี้ เพราะได้สัมผัสกับอากาศหนาว ได้สวมเสื้อผ้ากันหนาวสวยๆ แต่อากาศหนาวก็มาพร้อมกับโรคภัย เพราะช่วงเวลาอากาศเย็นๆแบบนี้ไวรัสและแบคทีเรียชอบมาก และนี่ก็เป็น 5 โรคภัยที่มาพร้อมลมหนาว พร้อมวิธีการรับมือ เพื่อป้องกันตัวเองให้ปลอดภัยจากโรคภัยในช่วงหน้าหนาวนี้

1. ไข้หวัด

ไข้หวัดเป็นโรคยอดฮิตของหน้าหนาว เกิดจากเชื้อไวรัสที่ทำให้เกิดโรคในระบบทางเดินหายใจ อาการโดยทั่วไปคือ มีไข้ต่ำ มีน้ำมูก คัดจมูก ไอ จาม ปวดเมื่อยตามตัว เป็นโรคที่ไม่อันตรายสามารถหายได้เอง โดยการนอนหลับพักผ่อนให้มากๆ ดื่มน้ำให้เยอะ และทานอาหารครบ 5 หมู่

2. ไข้หวัดใหญ่

ไข้หวัดใหญ่เป็นโรคติดเชื้อระบบทางเดินหายใจอย่างเฉียบพลัน ลักษณะอาการคล้ายกับไข้หวัด แต่จะมีอาการที่รุนแรงกว่า และอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงจนถึงขั้นเสียชีวิตได้ โดยปกติไข้หวัดใหญ่จะหายได้เองภายใน 1 – 2 สัปดาห์ สามารถรักษาตามอาการได้ แต่หากอาการไม่ดีขึ้นให้รีบไปพบแพทย์ทันที

3. ปอดบวม

ปอดบวมเกิดจากภาวะปอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อไวรัส ทำให้มีหนองและสารน้ำในถุงลม จนเนื้อปอดบริเวณนั้นไม่สามารถรับออกซิเจนได้ตามปกติ ผู้ป่วยจะมีอาการแน่นหน้าอก หายใจไม่ออก มีไข้สูงติดต่อกัน 2 วัน หนาวสั่น และอาจร้ายแรงจนถึงขั้นเสียชีวิตได้ แต่ก็เป็นโรคที่ไม่ได้เป็นกันง่ายๆ เพราะร่างกายมีระบบป้องกันเชื้อโรคไม่ให้เข้าสู่ปอด แต่หากมีอาการดังกล่าว ควรรีบไปพบแพทย์ทันที

4. อุจจาระร่วง

เป็นอีกหนึ่งโรคที่มาพร้อมลมหนาว สาเหตุมาจากการติดเชื้อไวรัสโรต้า พบบ่อยในเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี เนื่องจากเป็นวัยที่มีภูมิต้านทานต่ำ อาการคือ ท้องเสียอย่างรุนแรง อาเจียน อ่อนเพลีย และมีไข้ วิธีการป้องกันที่ดีที่สุดคือ หมั่นล้างมือให้สะอาด เพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อแพร่กระจาย

5. หัด

โรคหัดเกิดจากเชื้อไวรัสรูบีโอรา พบบ่อยในเด็กเล็ก ติดต่อได้จากการไอ จาม จากน้ำลายของผู้ป่วย โดยมีระยะการฟักตัวประมาณ 10 – 14 วัน ส่วนลักษณะอาการคล้ายกับไข้หวัดธรรมดา แต่เพิ่มเติมตรงมีไข้สูง และมีผื่นแดงขึ้นตามร่างกายเมื่อไข้ลดลง แล้วผื่นแดงจะหายไปเองภายใน 7 วัน เมื่อมีอาการควรไปรักษาที่โรงพยาบาล รวมถึงการฉีดวัคซีนโรคหัดตามช่วงอายุที่กระทรวงสาธารณสุขกำหนดไว้ ก็ช่วยป้องกันโรคได้เป็นอย่างดี